La gélida temperatura no constituyó ningún obstáculo. Ni siquiera el madrugón. Unas 150 personas desafiaron a los elementos y a la pereza y participaron ayer en una quedada atlética popular dirigida por el excampeón del Mundo de maratón, el fondista vitoriano Martín Fiz. El objetivo era el de sumar una nueva sesión de entrenamiento en la preparación de la Media Maratón de Santander, prevista para el domingo 4 de marzo.
Los corredores se citaron en el santanderino parque de Las Llamas a las 10.00 horas y, provistos de gorros, guantes y mallas -hasta los tobillos- se apresuraron a concentrarse alrededor del fondista vasco. Una vez agrupados, Martín Fiz aplaudió la oportunidad que la quedada brindaba para entrenar en compañía y «compartir kilómetros de amistad» y felicitó a todos los atletas por la preparación que están efectuando en las últimas semanas: «Habéis llevado a cabo una buena alimentación, una buena hidratación, y ya está hecha la base de kilómetros necesaria para competir. El último mes que resta hasta la Media Maratón es para afinar el estado de forma».
Entre todos los que escuchaban atentos las palabras del atleta vasco se encontraba el alcalde de Santander, uno de los más valientes. Y es que a Íñigo de la Serna no le hacen falta mallas para echar a correr. «Le pusimos contra las cuerdas en la presentación de la competición y hoy está aquí con todos nosotros», dijo Fiz, en referencia a la invitación que trasladó en su día al regidor. El vitoriano empujó a De la Serna a entrenarse y a tomar la salida en la Media Maratón del 4 de marzo. Ayer, al menos, cumplió la mitad del compromiso. Por el parque de Las Llamas también se dejó ver José Luis Gómez Alciturri, responsable de recursos humanos del Banco Santander y uno de los principales impulsores de la prueba, patrocinada por la entidad financiera.
Tras un breve calentamiento previo dirigido por el fondista vitoriano, los atletas arrancaron entre aguanieve para completar tres vueltas a un desahogado circuito de 2,5 kilómetros dispuesto a través de la S-20, el puente de Arenas y la calle Marino Fernández Fontecha. La consigna era clara, los dos primeros giros a trote y, en el último, vía libre para cambiar el ritmo y, si las piernas responden, apretar en los últimos 200 metros: «Para el que quiera sentir lo que es correr unos instantes a ritmo de Patrick Makau. A ritmo del recordman mundial de maratón», se atrevió a expresar el maestro de ceremonias de la quedada.
Fractura en el pelotón
Los atletas siguieron las consignas de Fiz al pie de la letra, por lo que al finalizar la media hora larga de carrera continua se provocó una fractura en el multitudinario pelotón. Unos cincuenta corredores quedaron encuadrados en el primer pelotón, los más avanzados, unos cuarenta en el segundo y, por detrás, un numeroso reguero de atletas fue completando, poco a poco, la distancia establecida. Al alcalde le costó un poco, pero remató los 7,5 kilómetros de distancia acompañado de Juan Domínguez, responsable del Instituto Municipal de Deportes de Santander. Tampoco se perdió la mañana de entrenamiento Rubén González, uno de los cuatro deportistas de EL DIARIO MONTAÑÉS para la gran cita.
La jornada concluyó con más consejos prácticos de Martín Fiz y, además, con unos minutos de estiramientos y técnica de carrera a cargo de Rodrigo Gavela, ilustre maratoniano que formó parte de la selección española en los Juegos Olímpicos de Barcelona 92.
Después del entrenamiento colectivo de ayer, los atletas que están preparando la Media Maratón de Santander inician mañana el que va a ser el último bloque de la preparación diseñada por José Manuel Abascal para la competición del 4 de marzo. El denominado 'período de máximo rendimiento'. El último mes de la planificación incluirá una nueva quedada programada por el medallista olímpico. Será el domingo 26 de febrero, una semana antes de la prueba, y contará con varias liebres para marcar el ritmo a los distintos grupos de nivel.
De momento, el entrenador de Alceda ha preparado la que va a ser una de las semanas más importantes en la planificación. Teniendo en cuenta la cercanía de la fecha de la Media Maratón de Santander, la número 13 será fundamental en la preparación y contará con rodajes intensos, cambios de ritmo y series de bastante exigencia. El martes, los atletas de los grupos 1 y 2 tienen previsto efectuar quince repeticiones de 200 metros y, el jueves, un total de doce sobre 500 metros. En el caso de los noveles, lo más específico de los próximos siete días será una sesión de diez series de 200 metros. Además, efectuarán un test de dos repeticiones sobre 5.000 metros.
Dorsales agotados
Más de 2.000 personas se han inscrito para participar en la Media Maratón de Santander. Los dorsales ya se agotaron -en un tiempo récord, a mes y medio del día de la competición- en lo que se refiere a la prueba de los 21 kilómetros y 97 metros, pero aún es posible apuntarse a la otra carrera prevista para la jornada del 4 de marzo, la de 5,5 kilómetros. Las inscripciones siguen abiertas en la página web oficial (www.mediomaratonsantander.es) y en la planta de deportes del centro comercial Bahía de Santander.
