«Cuando nos exigimos no fallar, entramos en ansiedad y depresión»

Rafael Santandreu | Psicólogo, escritor ·
Presenta hoy en el Ateneo de Santander su último libro, 'Nada es tan terrible' (Grijalbo, 2018), un manual de autoayuda basado en principios de la psicología cognitiva

Mada Martínez

Santander

Necesitas ser suscriptor para acceder a esta funcionalidad.

Miércoles, 30 de mayo 2018, 07:19 | Actualizado 19:58h.

Necesitas ser suscriptor para acceder a esta funcionalidad.

El psicólogo y escritor Rafael Santandreu presenta hoy en el Ateneo de Santander su último libro, 'Nada es tan terrible' (Grijalbo, 2018), un manual de 'autoterapia' basado en los principios de la psicología cognitiva, el tipo de psicoterapia que Santandreu practica en su centro de ...

Este contenido es exclusivo para suscriptores