El equipamiento y la preparación perfecta para «volar» en los 10k de Santander
Preparando la Carrera Popular ·
Guía de equipamiento y consejos de Decathlon para triunfar en la Carrera Popular del próximo domingo 26 de octubreR.C.
Santander
Jueves, 16 de octubre 2025
La adrenalina se siente en el ambiente. La Carrera Popular de 10km en Santander es un desafío que pone a prueba a corredores de todos los niveles. Desde los que buscan pulverizar su marca personal hasta quienes se enfrentan a esta distancia por primera vez.
En Decathlon Santander lo sabemos, y queremos ser tu aliado perfecto, no solo con el mejor equipamiento, sino con los consejos clave para que el día de la carrera sea un éxito rotundo.
La zapatilla Kiprun KD900X2
La elección del calzado es, sin duda, la decisión más crucial para un runner. La zapatilla ideal puede significar la diferencia entre una carrera cómoda y una marca personal.
Nos hace muchísima ilusión poder ayudarte a elegir la zapatilla ideal para los 10K. Realmente, la elección de este modelo debe ser en función de las necesidades de cada corredor y de sus objetivos. No es igual un corredor experto que busca mejorar su tiempo que una persona que corre por primera vez una carrera de 10K.
De todas formas, hacemos nuestra apuesta más fuerte: si tuviéramos que elegir una sola zapatilla para los 10K, nos quedaríamos con la KD900X2. Es la evolución de la primera zapatilla con placa de carbono de Kiprun y la aliada perfecta para volar en los 10K de Santander. Es idónea para corredores expertos que quieren dar un salto de calidad y mejorar su marca personal.
Súper accesible: podemos asegurar que no hay ninguna zapatilla de placa de carbono en el mercado a ese precio. ¡Es un rendimiento de élite al alcance de todos!
Tecnología de vuelo: Es una zapatilla con un upper super transpirable y una mediasuela de Vfoam que incluye una placa de carbono. Esta combinación ofrece el equilibrio perfecto entre amortiguación y reactividad, convirtiéndola en la compañera ideal para carreras rápidas de
El kit completo para el día D
Aunque la zapatilla sea el motor, el resto del equipamiento es el combustible que garantiza la comodidad y el rendimiento.
Casi tan importante como las zapatillas son los calcetines, y la gama Kiprun tiene novedades que te sorprenderán. Los calcetines 900 Strap están fabricados con poliamida para una transpirabilidad superior. Aportan la sujeción necesaria al tobillo gracias a una zona que genera un efecto vendaje (como las cintas de kinesio) y su hilo específico ayuda a evitar rozaduras.
Calcetines de running Kiprun RUN900 Strap
La hidratación es súper importante. Aunque suele haber avituallamiento, llevar tu propia bebida te da control. Una opción ideal es la soft flask de 250ml, perfecta para llevar algo de isotónico o agua:
Para llevar tus objetos personales de forma segura y cómoda, nuestros productos más vendidos son el brazalete para el teléfono y la riñonera de running. Te permiten llevar el móvil y alguna llave o DNI, algo fundamental si el pantalón que utilizas no tiene bolsillos (aunque todos los modelos Kiprun los llevan, nunca está de más).
Brazalete running smartphone grande Kiprun
Cinturón running smartphone Kiprun básico 2
Listos para el clima cántabro
El tiempo en Santander puede ser impredecible. Por ello, te recomendamos una opción de chubasquero que te dé seguridad: el chubasquero Rain 100 de Kiprun. Fabricado con poliéster, resiste hasta schmerbers para protegerte de lluvias cortas. Su membrana transpirable y una apertura en la espalda ayudan a evacuar el sudor, evitando esa molesta sensación de humedad.
Chaqueta impermeable de running mujer Kiprun RUN 100 RAIN
Consejos esenciales para el éxito
Comidas previas inteligentes: opta por carbohidratos (arroz, pasta o avena) y algo de proteína (como pollo) 2-3 horas antes. Comidas ligeras que te den energía sin hacerte sentir pesado.
Calentamiento imprescindible: un trote suave previo, junto con movilidad articular y estiramientos dinámicos, es fundamental para evitar lesiones y que tus músculos estén listos para el esfuerzo.
Hidratación continua: llevar tu soft flask con isotónico es la mejor manera de asegurar que tus niveles de energía se mantengan hasta la meta.
En Decathlon Santander tenemos todo lo que necesitas, desde la zapatilla ideal hasta el último detalle en accesorios, para que conquistes los kilómetros que te propongas. ¡Te esperamos en tienda para ayudarte a prepararte!
