Camargo abre el plazo para apuntarse a los talleres gratuitos de psicomotricidad para mayores

Hacerse mayor no debe ir acompañado de dolores de espalda u otros achaques. En base a esta premisa, la Concejalía de Mayores del Ayuntamiento de Camargo ha abierto el plazo de inscripción para tomar parte en los Talleres de Gerontopsicomotricidad, que se van a celebrar, de manera gratuita, a partir del 23 de marzo y por un periodo de tres meses, en el Centro Cultural La Vidriera.

La iniciativa, dirigida a vecinos del municipio que tengan 60 años o más, se propone ayudar a retrasar el deterioro asociado al envejecimiento y favorecer la independencia funcional. El horario: los lunes y miércoles, tanto de 09.30 a 10.30 horas, de 10.30 a 11.30 horas como de 11.30 a 12.30 horas; o bien los martes y jueves, de 10.00 a 11.00 horas.

La idea es que los participantes ganen un mayor nivel de autonomía física y psicológica mediante ejercicios sencillos, una práctica que les ayudará a reducir dolencias de espalda, favorecer la mejora postural y a prevenir riesgos en las actividades de la vida cotidiana. Por su parte, también la concejalía también ha puesto en marcha un taller reducido de diez personas con necesidades especiales, que tendrá lugar los lunes y miércoles de 12.30 a 13.30 horas.

Aquellos que deseen participar en cualquiera de estos talleres deben formalizar su inscripción en el departamento municipal de Servicios Sociales (Casa Altamira, en Maliaño), de lunes a viernes en horario de 09.00 a 14.00 horas. El listado con la relación de personas admitidas será publicado tanto en este centro, en La Vidriera como en el Centro de Mayores de Camargo.