Malestar general, alteraciones del sueño y cefaleas, los síntomas del 'síndrome del cuidador'

Aproximadamente el 50 por ciento de las personas que atienden a familiares con demencia padecen el 'síndrome del cuidador', un trastorno que, según Elena Gil Quero, terapeuta ocupacional de Sanitas Residencial Henares, se manifiesta con malestar general, las alteraciones del sueño, cefaleas, anemia, alteraciones en huesos y músculos, estrés, ansiedad, tristeza, sentimiento de culpa o aislamiento social.

La experta ha participado en el 'Encuentro con Familias', organizado por Sanitas Residencial Henares y Sanitas Residencial La Florida en Madrid, donde la terapeuta ocupacional de Sanitas Residencial La Florida, Sara Maidero Salguero, ha recomendado, para evitar estas consecuencias, "identificar las fortalezas personales, aceptar las limitaciones de cada persona y en especial complementar el cuidado del paciente con el cuidado propio mediante el descanso, una correcta alimentación, mantener las relaciones sociales y desconectar de vez en cuando".

Desde el punto de vista emocional, "es normal que los cuidadores se vean desbordados y experimenten sentimientos de tristeza, soledad o culpabilidad. El estrés emocional es comprensible. Por eso, aunque es aplicable a todas las esferas de la vida, en este ámbito es aún más necesario fomentar y practicar una actitud positiva, una estrategia del optimismo que ayude a afrontar mejor todo el proceso de la enfermedad y a dosificar la energía", ha concluido el doctor Iñaki Ferrando, director Médico de Sanitas, quien ha participado también en el encuentro.

Los Centros de Henares y La Florida se suman al ciclo anual de conferencias "Encuentros con Familias", que se están dando a lo largo del año, promovido por Sanitas Mayores dentro del programa "Compañeros en los cuidados" con el que buscan proporcionar a las familias y cuidadores comprensión, apoyo y solidaridad para afrontar la responsabilidad del cuidado del Alzheimer u otras demencias.